Methoden
"Zuhören an sich kann ein sehr effektives Werkzeug sein… (es) bedeutet … dass ich für die andere Person in ihrer inneren Welt ein Gefährte werde."
Carl Rogers
Ressourcenorientierte* Kurzzeit-Therapie / Beratung,
In unseren gemeinsamen Gesprächen widmen wir uns nicht so sehr deinen Problemen, sondern finden mittels konkreter Methoden heraus, was dir dabei helfen kann, deine Herausforderungen besser zu bewältigen.
Wir suchen nach deinen persönlichen Ressourcen, die dir beim Selbstmanagement helfen können.
* Was sind eigentlich Ressourcen?
Es ist die Gesamtheit an Wissen, Kenntnissen, Fertigkeiten, Haltungen, Persönlichkeitsmerkmalen, Begabungen, Beziehungen, Netzwerken etc., die dir als ganz persönliches Potenzial zur Verfügung stehen.
Ressourcenorientiertes Selbstmanagement - ZRM®
Das Zürcher Ressourcen Modell – ZRM ® ist ein weit verbreitetes, universell einsetzbares, wissenschaftlich sehr gut belegtes und besonders zeiteffektives Selbstmanagement-Training, das mittlerweile als moderner Klassiker gehandelt wird.
Nachhaltige Veränderungen können oft nur dann erreicht werden, wenn wir zu den bewussten Motiven auch unbewusste Bedürfnisse – unbewusste Anteile unserer Persönlichkeit – „mit ins Boot“ nehmen.
Es geht darum, den eigenen Verstand, Körper und die Emotionen optimal miteinander zu vernetzen, so entsteht hohe Eigenmotivation und das Handeln fällt leichter.
Kundenstimmen
(Namen geändert)
